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今度の日曜は「デイヨガワークショップ」!
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    JUGEMテーマ:ヨガ

     

     

    みなさん、こんにちは。

    ヨガインストラクター・ナードアロマアドバイザーのyumieです。

     

    毎日暑いですね。。。暑いというよりは「熱い」と表現したほうがよいほどの暑さですね。

    みなさんは夏バテ対策、何かされていますか?

    私は今年、初めて「梅シロップ」を梅雨の時期に仕込みました。

    梅雨明けと同時にそのシロップが完成!

    氷を入れ、炭酸で割ってグビッと飲むと、梅の香りと甘酸っぱさで汗がさっとひき、とても良いです。

    あとは、漢方風呂に入ったり、疲れを長引かせないようにしています。

    基本3か月後に今の生活スタイルの成果がでるらしく、現在バテているのであれば、3か月前を振り返ると原因がわかるそうです。

    なので、3か月後、ちょうど「食欲の秋」「行楽の秋」に元気でいたいなら「今」を大切に日々過ごしてみてはいかがでしょうか?

     

    さて、ここで重要なお知らせです。

     

     

    以前よりご案内しておりました「デイヨガワークショップ」ですが、いよいよ今度の日曜とせまってきました。

    おかげさまで、たくさんのお申込みありがとうございました。

    そこで、最終募集のお知らせです。

    ほぼ満席状態でしたが、お席があと少しご用意できることになりました。

    これも早いもの勝ちです!

    どうしようか迷っていた方も、これが最後のチャンスです!

    今なら間に合いますよ〜♪

    明日の土曜も受付しておりますので、

    ぜひお気軽にお問い合わせ・お申込み、お待ちしております。

     

    そして、当日ご参加の皆様へ。

    日曜は「ももち文化センター」でお待ちしてます。

    早良区藤崎駅裏、早良区役所の横にあります。

    https://www.momochi-palace.net/access/

    お気をつけてお越しくださいませ。

     

    WSCウィメンズケア&

    ウェルネスサポートセンター

    wscyoga

    ホームページ http://wscjapan.com/

     

    posted by: wsc | お知らせ | 11:21 | - | - | - | - |
    お知らせをアップしました!
    0

      JUGEMテーマ:ヨガ

       

       

      みなさん、こんにちは!

      ヨガインストラクター・ナードアロマアドバイザーのyumieです。

      ずいぶん、ご無沙汰しておりました!

       

      桜、開花しましたね桜

      でも、ここ2日、3日とても寒いですダウン

      昨日は春分の日でした。

      昼と夜がちょうど半分になる日。

      今日からは昼が少しずつ長くなります。

       

      昨日は祝日でありながら、雨も降り、主人も仕事だったので、私と息子は

      子どものリクエストで映画を観に行ってきました。

      観た映画は「ドラえもん のび太の宝島」

      このブログを書きながら、映画のCMが流れ、大人が泣いていました。

       

      そう!

      この映画、子どもは「面白かった〜!」ですが、

      大人は「泣ける」んです!

      本当です!

       

      まさか、ドラえもんの映画を観て泣くとは思ってもなく、でも、

      周りに座っていた大人はほとんど泣いていました。

      どんな内容で泣くかは敢えて内緒。

      まさか!と思ったあなた!

      ぜひ、ドラえもん、観に行かれてみてください。

      おすすめです!

      何十年たっても、子どもの、そして大人の心も掴んで離さない「ドラえもん」。

      本当に素晴らしですよね。

      私も、子どもから大人まであらゆる世代に対応できるインストラクターになりたいと

      改めて思いました・・・

       

      さて、話は変わり

      本日、WSCのホームページにて

      お知らせを【5つ

      アップしております。

      ●マタニティヨガ&リラクゼーションヨガインストラクター養成講座

      ●フィットネス&リラクゼーションインストラクター養成講座

      ●短期集中!フィットネスヨガ&リラクゼーションインストラクター養成講座

      ●ディヨガワークショップ

      ●骨盤調整ヨガエクササイズ養成講座

      です。

       

      詳しくは、http://wscjapan.com/

      のお知らせをご覧ください。

       

      どんな小さなことでもOK!疑問や不安、質問など

      お気軽にお問い合わせくださいね。

      お待ちしております桜

       

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      ホームページ http://wscjapan.com/

      posted by: wsc | お知らせ | 15:29 | - | - | - | - |
      高取文化センターでのヨガ【無料体験開催】1月24日19時から!
      0

        JUGEMテーマ:ヨガ

         

        みなさん、おはようございます!

        ヨガインストラクター・ナードアロマアドバイザーのyumieです。

         

        先週の寒さから一転、昨日の昼間は本当に暖かったですね!「暑い」と言っても過言ではないくらいでした。今日は雨模様雨・・・昨日より少し肌寒いようです。

        みなさん、体調を崩されないように気をつけてくださいね。

         

        さて、昨日私は、高取文化センター

        (早良区高取1-1-28-2F ※サニー高取店 2F)でレッスンを担当してきました。

        http://bct.jma-web.com/

        10名前後の会員さんと楽しくアットホームな雰囲気でヨガを楽しんでいます。

        年齢も幅広く、知識や話題が豊富で一度お話しすると止まらなくなるぐらい楽しい方たちの集まりです♪
         

        月曜から土曜日の毎日10:30〜12:00までの90分を、WSC所属のインストラクターでヨガレッスンをさせていただいています。

         

        ↑月曜は産後ママ&ベビーで人気のクラスです。

         

         

        ↑月謝に注目!週一回、月4回通えて、一回のレッスン代が1,000円未満!

        ※火曜と木曜のインストラクターが変更になっております。

         

        高取文化センターは、どのクラスも和気あいあいと楽しいのが特徴!

        地下鉄藤崎駅より徒歩5分、サニー高取店の2階でアクセス抜群!

        気になる方はぜひ体験レッスンへお越しくださいね!

        お問い合わせは、高取文化センターまで

        (電話:092-822-1132

        受付時間:平日の午前9:30〜午後5:00まで)

         

        レッスンの後は、サニーでのお買い物はもちろん、藤崎商店街でのお買い物も楽しいです♪

        近くには、私のおすすめのドーナツ屋

        「フロレスタ」があります!

        http://www.nature-doughnuts.jp/shop/044_fujisaki.htm

        揚げたてのネイチャードーナツが特におすすめ!

        サクサクの生地が癖になりすぎて困っています 笑い

        息子も大好きで、カフェスペースも併設されているので、揚げたてをその場でぜひお召し上がりくださいねドーナツ


        さて、ここでビッグニュースです!

        なんと1月24日(水)19:00より

        癒しのマインドフルネスヨーガが無料で体験できるんです!

         

        ↑パソコンでご覧の方、横向きで申し訳ありません・・・

         

        しかも、その講師を

        wscの代表である福田先生が担当いたします!

         

        マインドフルネスは、グーグルなどの大企業でも取り入れられ、「今ここ」を感じ、

        ココロと身体に意識を向けていきます。

        レッスン後は頭も心もスッキリし、明日からの活力に繋がること間違いなし。

        ゆったりした時間の中で自分をみつめる時間を持ちませんか?

        お仕事帰りのOLさん、サラリーマンの方特におすすめですよ!

         

        定員数がありますので、お早めにご予約お待ちしております。

        ご予約の管理は高取文化センターとなります。

        お問い合わせ先は、高取文化センター(上記)までお願いします。

         

        その他、疑問点やご不明な点などございましたら、

        ご遠慮なくお電話お待ちしております。

         

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        posted by: wsc | お知らせ | 09:19 | - | - | - | - |
        無料イベント♪フットケアの市民講座が開催されます!
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          連投失礼いたします。

          さて、WSCは

          「NPO法人健康・介護ホリスティック協会」の活動も行っております。

           

          ****

          NPO法人健康・介護・ホリスティック協会は、一般市民に対して健康・介護予防事業・体力づくりの支援に関する電話相談や、セミナー及び研修会などの事業を行い、健やかな社会の実現に寄与することを目的としています。

          ****

           

          ●詳しいホームページはこちらですやじるし

          http://hch-a.org/

           

          NPO法人の方より、フットケアに関する無料イベントのご案内です。

          詳しくはこちらやじるし

          http://hch2.wscjapan.com/

           

          http://wscjapan.com/info/%e3%80%90%e7%84%a1%e6%96%99%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%e3%80%91%ef%bc%92%e6%9c%8810%e6%97%a5%e3%81%af%e3%83%95%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%81%ae%e6%97%a5

           

          フットケアの市民講座は無料のイベントです。

          お子様の足の相談ブースや足にやさしいウォーキング・ジョギングの方法が学べる講座や、もちろん専門家による講座など

          盛りだくさんの内容です。

           

          協会の理事である福田代表の講座もありますよ〜ハート

           

          ぜひみなさん、お誘いあわせの上、ご参加くださいね〜ウインク

           

          私も行きたいなあ・・・

          会場でお会いしましょう♪

           

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          posted by: wsc | お知らせ | 14:46 | - | - | - | - |
          はつらつ元気なシニアのための「シニアヨガ」
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            JUGEMテーマ:ヨガ

             

             

            みなさん、こんにちは

            ヨガインストラクター・ナードアロマアドバイザーのyumieです。

             

            さて早速ですが、みなさんのまわりにいらっしゃるシニア世代の顔を思い浮かべてみてください。

             

            おそらく元気に活動する姿を思い浮かぶのではないでしょうか?

             

            そんなシニアに向けたヨガのワークショップ

            3月18日(日)に開催することになりました!

            http://wscjapan.com/info/%e3%80%90%e5%8b%9f%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%80%91%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97

             

            昨年の11月に「椅子ヨガワークショップ」が大変好評だったため、

            皆様の声にお応えする形での第二弾です!

             

            ↑こちらは「ふくふくプラザ」で開催された椅子ヨガのイベントの様子です。

             

            今回は土生先生をお迎えし、講座をします女性

             

            前回日程が合わなく断念された方も、ぜひこの機会に参加されませんか?

            ご質問やご相談・お問い合わせなどお気軽にお電話ください。

            たくさんのお電話お待ちしております。

             

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            posted by: wsc | お知らせ | 14:27 | - | - | - | - |
            明けましておめでとうございます!
            0

              JUGEMテーマ:ヨガ

               

              少し遅くなりましたが、

              皆さま、明けましておめでとうございます門松

              ヨガインストラクター・ナードアロマアドバイザーのyumieです。

              年末年始、みなさんいかかお過ごしでしたでしょうか?

              ブログには、たくさんの方がご訪問いただいたようで、ありがとうございます。

              今年も、WSCのブログはたくさん楽しい情報を発信していく予定です。

              改めまして、宜しくお願い致します。

               

              代表のブログでも新年のご挨拶をアップしておりますので、ぜひご覧くださいませ。

              https://ameblo.jp/wscjapan/

               

               

              さて、WSCでは、現在

              下記の生徒さんを募集中です!

              ○マタニティリラクセーション養成講座受講生

              ○ヨガインストラクター養成講座受講生

              ○骨盤調整ヨガエクササイズ養成講座受講生

               

              また、

              ○ナードアロマアドバイザー資格取得コース

              ○各種セラピスト養成講座

              などもあります。

               

              「自分に何が合うの?」「こんなこと学びたい」などあれば、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

              みなさまからの、たくさんのお問い合わせお待ちしております!

               

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              posted by: wsc | お知らせ | 21:16 | - | - | - | - |
              ナチュラルヨガ
              0
                はじめまして!

                本日より高取文化センターの木曜日10:30〜12:00のナチュラルヨガを担当させて頂くことなりました藤田です(^人^)

                7名の方にご参加して頂き、呼吸に合わせて身体をゆっくりゆっくり伸ばしていきました。
                本日からスタートされた会員さんも2名いらっしゃいましたが、みんなで輪になって和やかなムードでヨガを行いました♪

                新しい事を始めてみたい方、身体を動かして心も体もリフレッシュしたい方、ぜひお待ちしております!


                高取文化センターでは火曜日〜土曜日まで色々なヨガが開催されています!
                ご興味がある方はぜひホームページを御覧ください(^人^)


                文化センター高取
                所在地:福岡市早良区高取1-1-28-2F(サニー高取店2F)
                (地下鉄藤崎駅から徒歩5分 西新駅から徒歩10分 高取商店街内)
                TEL:092-822-1132

                ホームページ
                http://bct.jma-web.com/text/kouza.html
                posted by: wsc | お知らせ | 13:42 | - | - | - | - |
                はじめまして。
                0
                  はじめして。
                  甘木の富田産婦人科さんで
                  産後のリフレクソロジーを
                  担当しております井口です。

                  こちらの産婦人科さんに
                  伺いだして5年になります。

                  5月に入り出産が多くなりました。

                  今日は上のお子様と一緒に
                  リフレクに来られた方がいました。

                  2歳の男の子でしたが、元気ですね!

                  今年9月にオープン予定の
                  Tstudioには、お子様が小さい方にも
                  ぜひご利用していただきたいので
                  託児ルームを検討中です。

                  忙しい子育てのほっとできる空間として
                  Tstudioがお役に立てる事を願っています。


                  posted by: wsc | お知らせ | 14:51 | - | - | - | - |
                  甘木まで・・・
                  0
                    昨日、行ってまいりました・・・甘木の産婦人科まで

                    今回で3回目ですが過去2回は3,4人の方の施術をさせていただきましたが

                    今回はナント、9名の方の足を施術させていただきました。

                    施術を受けながら、出産後のお疲れがあるのでしょう・・・

                    す〜っと寝息をたてて眠りに入られる方や、色んなおしゃべりをしながら

                    受けられる方や様々でしたが、楽しい時間をゆったりと

                    過ごさせていただきました。

                    本日は可愛いおばあちゃまのリフレに行かせていただきます。


                                                 ☆彡 西 村  ☆彡



                     
                    posted by: wsc | お知らせ | 08:19 | - | - | - | - |
                    ヨガ&セラピストのための解剖学
                    0
                       梅雨明けしたのかな、今日は機能より猛暑になりました。

                      福岡の夏も本番ですね。

                      先日ありました、ベーシックヨガ講習会のときに

                      安部先生の解剖学

                      実に面白い

                      彼の実技のスキルは30年はたっているのでしょうか

                      本当に調子悪いところも

                      先生に触っていただくととても楽になります。

                      足裏は台湾で修行され、カイロの学校を卒業され、

                      柔道整復士の免許で開業されておられます。


                      わかりやすく実践していくのにとてもよい気づきをいただきます。
                      次回は8月5から」9日短息集中講座があります。

                      まだ間に合いますよ






                      posted by: wsc | お知らせ | 00:32 | - | - | - | - |